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Terminez toujours vos séances d’équitation sur une note positive.
Si vous avez du mal à faire essayer quelque chose de nouveau à votre cheval et que vous vous sentez frustré, demandez-lui de faire quelque chose qu’il sait déjà faire. Puis, lorsqu’il le fait correctement, mettez fin à la séance. Soyez patient et ne vous mettez jamais en colère contre votre cheval. Si vous perdez votre sang-froid, descendez de cheval pendant un moment et reprenez votre séance lorsque vous ne serez plus contrarié.
Fixez des objectifs.
Ils vous donnent un objectif à atteindre en matière d’équitation. Vos objectifs peuvent être aussi petits ou grands que vous le souhaitez. Fixer des objectifs à court et à long terme peut vous aider à vous motiver pendant que vous roulez. Si vous atteignez vos objectifs à court terme, vous aurez toujours vos objectifs à long terme à atteindre pendant que vous fixez de nouveaux objectifs à court terme. Le fait d’écrire tes objectifs et de les placer dans un endroit où tu les verras tous les jours t’aidera à continuer à travailler pour les atteindre.
Apprenez à développer vos sensations.
Tout d’abord, comprenez exactement ce qu’est le toucher – cette capacité à savoir ce qui se passe avec votre cheval lorsque vous le montez… plus précisément, où se trouvent ses pieds et son esprit. La sensation ne s’apprend pas ; c’est quelque chose que vous devez apprendre et expérimenter par vous-même.
Comprendre l’ajustement de la selle.
Elle a une incidence sur la santé et le confort général de votre cheval. Vous devez savoir comment une selle doit s’adapter à votre cheval et comment positionner la selle sur son dos. Un bon indicateur d’une selle mal ajustée est la présence de taches sèches dans une zone située sous le tapis de selle qui est par ailleurs complètement en sueur. D’autres signes d’un mauvais ajustement de la selle sont des douleurs dorsales et des poils blancs sur le dos de votre cheval (dus à des points de pression prolongés).
Ayez confiance en vous.
Oui, il faut du temps pour devenir un cavalier confiant. Mais l’effort en vaut la peine, car à mesure que vous prenez confiance en vos capacités de cavalier, le temps passé en selle devient plus efficace et plus agréable. Si vous apprenez à entraîner votre cerveau et à utiliser des techniques de méditation pour rester calme et détendu, cela accélérera vos progrès pour devenir un cavalier plus confiant.
Connectez-vous avec votre cheval et faites-lui confiance.
Établir une connexion entre vous deux vous aidera à avoir confiance l’un en l’autre, ce qui vous aidera à vous sentir plus confiant. Quelle que soit l’étape à laquelle vous vous trouvez avec votre cheval, faire des exercices pour renforcer le lien et la confiance dynamisera votre relation.
Trouvez un mentor et/ou participez à un stage.
Trouver un mentor ou même un ami avec qui monter à cheval vous permettra d’avoir une paire d’yeux utiles pour évaluer votre équitation et un autre esprit pour vous conseiller lorsque vous avez l’impression d’être dans une impasse. Si vous n’avez pas de mentor ou de compagnon de route, la participation à une clinique peut vous permettre d’acquérir des connaissances professionnelles. Même si vous ne pouvez pas participer au stage, l’auditing vous permettra d’apprendre des méthodes que vous pourrez ramener chez vous et mettre en pratique à votre propre rythme.
Montez avec des mains douces.
C’est la clé d’une bonne équitation. Des mains sensibles et compréhensives donnent des indications claires sur les rênes, sont attentives à ce que votre cheval “dit” par sa bouche et protègent la bouche de votre cheval de tout inconfort.
Connaissez votre cheval.
Cela vient naturellement lorsque vous développez un lien. Vous devez être capable de dire quand votre cheval se comporte de manière inhabituelle ou quand il n’est pas dans son assiette. Être capable de détecter quand votre cheval n’est pas lui-même peut vous aider à détecter des problèmes de santé subtils avant qu’ils ne deviennent de plus gros problèmes.
Remerciez votre cheval après chaque sortie.
Il a la capacité de prendre le contrôle à tout moment, mais il vous fait confiance et fait ce que vous lui demandez. Si vous terminez votre promenade en toute sécurité, remerciez votre cheval. Que vous vous entraîniez, que vous participiez à des compétitions ou que vous montiez simplement pour une balade, donnez toujours à votre cheval le crédit qu’il mérite. Il vous garde en sécurité et tout ce qu’il demande en retour, c’est de l’amour (et des collations !).